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Gesundheit, Fülle und Wachstum

Gesundheit ist der meistgewünschte Wunsch weltweit. Jeder wünscht sie sich und anderen. Doch was ist Gesundheit eigentlich? Wenn ich nicht krank bin, bin ich dann gesund? Oder gehören da noch andere Faktoren dazu?

Gesundheit ist unser höchstes Gut und beinhaltet Wohlbefinden und Balance auf allen Ebenen. Körper, Geist und Seele müssen eine Einheit bilden, nur dann ist gesund sein möglich. Unsere Lebensführung, Lebensumstände und Lebenseinstellung bilden die maßgebenden Steuerungselemente für unsere Gesundheit.

Das Problem sind unsere bewussten und unbewussten Gedanken und Glaubensmuster, die ständig in unseren Köpfen kreisen. Die meisten dieser Gedanken sind negativ. Negative Gedanken erzeugen negative Gefühle und somit ist die Basis für Krankheit bereitet. Unser Körper spiegelt diese Disharmonien mit den verschiedensten Symptomen wider.

Wir alle sind täglich vielen unterschiedlichen, stressigen und krankmachenden Faktoren ausgesetzt. Trotzdem werden nicht alle Menschen gleichermaßen krank. Den entscheidenden Unterschied macht unsere innere Einstellung. Menschen mit einer positiven Lebenseinstellung verkraften Infekte oder Verletzungen schneller als pessimistische Menschen. Diese wissenschaftlich belegte Erkenntnis gibt uns allen die Möglichkeit, in die Selbstverantwortung zu kommen und unsere Gesundheit selbst zu beeinflussen. Wenn wir mit uns "im Reinen" sind, authentisch leben, eine positive Meinung von uns und unserem Leben haben, dann fühlen wir uns wohl, zufrieden, ausgeglichen und leistungsfähig; in einem Wort ausgedrückt: GESUND!

Andrea Fricke, Praxis: In der Aue 6, 37213 Witzenhausen, fon: 05542-5070740, info@andreafricke.de [Impressum]